dünyanın en şeysi insanıdır. pazartesi sendromlarını kolay kolay atlatabilir ve bundan dolayı işini yaparken daha enerjik hissedebilir. ayrıyetten uyku sistemini oturtan insan günlük programını daha kolay planlayıp işlerindeki aksilik oranını daha da azaltabilir.
Bir gün uyku sistemimi oturttum karşıma konuştum. Neden böyle yapıyorsun ya dedim. işim olur uyumak isterim zor kalkarım, işim olmaz sabah 7de uyanırım daha da uyuyamam. Bu nasıl düzen dedim. Haklısın abi dedi. Bakalım bundan sonra rahat bırakıcakmış beni.