128.
-
uykuya direnmeniz gereken durumlarda etkileri artar.
okumadığınız kitaba ilişkin ödev yapmak mesela.
129.
-
müzik dinlemek.
okuldada ders dinlemek.
130.
-
bir türlü boşalamayan erkek.
131.
-
sex, alkol, dark tranquillity.
133.
-
Uykusuzluğa çare olup, uykuyu getiren şeylerdir.
-yoğurt
-ayran
134.
-
alakasız kitap oku. acayip uyku yapar.
135.
-
Ders basina gecmek.
Valiz hazirlayan birini izlemek.
Dikis yapan birini izlemek.
Okul mudurunun konusmasini dinlemek.
Gecenin bir yarisi uykusu kacip da cozum arayanlar, rica edecegim kufretmeyiniz.
136.
-
sıcacık yatak ve ılık süt.
137.
-
telefonla oynamak, ışıkta uyumak ve yastıksız uyumak.
139.
-
kesinlikle ders çalışmak. uyku hormonları anında zirvede.
140.
-
papatya çayı, süt ve ayran. Fena halde uyutur efendim.
141.
-
(bkz: laktik asit) vücutta yorgunluk hissi verir ve insana dinlenme ihtiyacı duyurur.
142.
-
Sabahlamak. Ağırlaşan göz kapaklarıma engel olamıyorum. Ama daha derse gitcem. Zalımsın dünya.
143.
-
ders çalışman gerektiği halde bu realite ile başa çıkamayıp başını yastığın altına sokup hiç bir işin yokmuş gibi davranmak.
144.
-
genel müdür adı verilen zevatın çok önemli diye toplantıya çağırıp 5 saat geyik yapması.
145.
-
yağmur yağması. zaten başka bir şey yapılmıyor yağmurlu havada.
146.
-
Esneyen birini görmek ve sonrasında esnemek.
148.
-
sıcacık yatağa yatın önce, sonra ılık bir süt eşliğinde, kitabınızı okuyun derim ben.