geceleri uyumayan sabaha kadar dayanan madem sabah oldu artık uyumam dediği anda da uykusu gelen,zıbarıp akşam beşe kadar uyuyan böylece bir kısır döngüye giren yitik insan,zavallı insan..
ve uyumayacağından o kadar emindir ki plan program yapmaya başlar...böyle bir durumda en az üç gün psikolojik olarak kendini rahatsız hisseder insan...
uyku düzeninin mahfolması insanın elinde olmayan bir durumdur. internet ve depresyon bunun en önemli nedenlerinden biridir. Sabaha kadar uyumayan insan geceyi radyo dinyelerek, internet de dolaşarak, düşünüerek geçirebilir. Sabaha kadar bekler ve sabah olunca sanki dışarıya çıkıp normal hayata devam edeceğini düşünür. Oysa o artık yorulmuştur uyuma vakti gelmiştir. Güneş doğar oda uyur. Uyanır ki güneş bakmış. Sonra bu döngü böylece devam eder. Okul uzatmaya, arkadaşlık ilişkilerinin bozulmasına, aile ile iletişimin kopmasına, depresyon yoksa depresyona sebep olur. Çözümü ise bir günü feda edil o gün sabahtan akşama kadar uyumamaıktır. Bu illet ancak böyle çözülür. ***
* muhtemelen final haftasında olan insandır.
gündüzleri sıcak yüzünden ya da farklı bahanelerle ders çalışmayıp kendini geceleri derslere veren ya da vermeye çalışan insandır aynı zamanda.
hayatını mahveden insandır.uyku düzeni kaydı mı her gün geç kalkılır.saat 18.00 da kalkıldıktan sonra uyanmak,zıkkımlanmak vs eylemler 3 saat sürer.21.00 dan sonra zaten en çok etrafta bir yere gidilir.sonra yine eve dönülür.abuk sabuk nette gezinilir.asosyal bir mutant haline dönüşülür ve bu yapılan şey marifet zannedilir.bu yol yanlış yoldur.acele u dönüşü yapılmalıdır.yapılmazsa hayat kayar.
verilen teslimleri son güne kadar bekletip son gün sabah 5'e kadar çalıştıktan sonra ulan madem uyumadım uyumayayım bari diyen ve uyumadan okulda geçen 6 saatlik bi maratondan sonra ertesi gün olan sınawına çalışmak yerine uyumayı tercih eden insan...
7/24 acık bir iş yerinde vardiyalı çalışmak suretiyle, gece vardiyalarının ardından gündüz uykusu gelip gece cin gibi olan, ya da tam tersini akşam ve sabah vardiyalarında yaşayan, haftalardır farklı programlar eşliğinde aynı kısır döngüyü tekrar tekrar say baştan yaşayan böylece bozulacak bir uyu düzeni dahi kalmayan insandır.
devamsızlıktan bursu kesilmek üzeredir.
açık öğretime çevirmiştir örgün eğitimi.
hocalar yüzünü unutmuştur.
sınıfa girdiğinde birine mi bakmıştınız der gibi bakılır kendisine hocalarınca.
