hafta sonu izinli olmaktan müteveliit cuma gecesi sabaha kadar oturup akşama kadar yatılır. cumartesi gecesi aynı eylemi yapmak yerine pazar akşamına kadar uykusuz durulur ve pazar akşamı deliksiz bir uykuyla uyku düzeni eski haline getirilir. yoook ben haftasonu uyumak istiyorum diyorsanız, bu eylemi pazar gecesi yapın. o zaman da okulda veya işyerinde ruh gibi gezersiniz ama karar sizin, ne yapmak isterseniz onu yapın.
yok ben normalim bunlarla işim olmaz diyorsanız bundan bize ne amk!
