bozuldu mu şöyle bir şey oluyor; esnersiniz uykunuz vardır. ama kafanızda on yüz bin milyon baloncuk gücünde düşünceler dört nala koşar. nerede geliyor bunlar yahu?... işte bunun bünyede bıraktığı melankoliği ancak yaşayan bilir. siz siz olun bozmayın uyku düzeninizi.
allah belasını versin onun. normalde sabah 6-7 gibi uykum geliyor ve akşama doğru uyanıyorum. bu sabah 8 de de okula gidip öğrenci belgesi alıp işlerimi halletmem gerekiyor. akşama da ders var tabi. saat 12 de yattım yatağa. normal insanlar gibi 7 de uyanır, duşumu alır ve kahvaltımı ettikten sonra uykumu almış bir şekilde işlerimi halleder oradan da okula geçerim diye düşündüm (bkz: hayallerle yaşıyor bazı ibneler) ama yok allah belasını versin 1 gram uyku gelmedi. 5 saat döndüm durdum yatakta. böyle olmayacak deyip kalktım en son. şimdi sabah 8 de hayvan gibi uykulu uykulu evden çıkacam ve uykulu uykulu derslere girip uykulu uykulu eve gelecem.
dikkat edilmezse, zamanla zombileştiğinin farkına varırsınız. bir gece hatta sabaha karşı uyuyup, sabahın 09.00'ında kalkıp, ertesi günü akşam 21.00 sularında yatmak, öğlen uyanmak, sonraki gün 03.00 sularında yatıp, yine 10.00 gibi kalkmak, ve de bünyenin buna alışamadan, kalkış ve de yatış saatlerine ayak uydurmaya çalışması, zamanla sizlere pörtlemiş gözler, hafiften şiş bir surat ya da en belirgini gözaltı torbalarını hediye edebilir.
2 aydır ne olduğunu bilmediğim olay. ulan normal insanlar gibi gece 1-2 gibi yatıp sabah erkenden kalkarak işime gücüme bakmak istiyorum. bunun için bi günü hiç uyumadan geçiriyorum ayranlar üstler içiyorum üstüne. 4 saat uyuyup kabus görüp uyanıyorum. sonra tekrar boktan düzenime geri dönüp gün içerisinde 3 part uyuyor ve sosyal hayata veda bayrağını çekiyorum.
askerliğimi bitirip geldiğim 2005 yılından bu yana çok arayıpta bir türlü bulamadığım şeydir. şaka maka 6 yıldır gece de maksimum 4, hadi bilemedin 5 saat kadar bir uyku ile yaşıyorum yıllardır. ilk zamanlarda ilaç, uyku çayı falan derken baya bir yöntem denedik o düzeni yakalamak için, ama en sonunda pes edip akışına bıraktık öyle de gidiyor, demek ki uyku düzensiz bir hayat olabiliyormuş.
