iş hayatına başladıktan sonra düzeliyor. bakın senelerce sabahlara kadar pc basında oturup gündüzleri uyudum. öyle geçen dönemlerimin hayatıma ve sağlığıma zarardan başka bir şeyi dokunmadı.
erken uyuyup erken uyanmak gerçekten çok önemli arkadaşlar. zombi gibi olmanızın, mutsuz, depresif ve yorgun hissetmenizin tek nedeni geç uyuyup, geç uyanmanız.
