sabah uyanınca içtiğimiz su çoğu hastalıktan koruyor ve metabolizmayı hızlandırıyor. erken kırışıkların oluşmasını engelliyor ve cildin gerginliğini korumasında yardımcı oluyor.
genelde yaptığım bir uygulama... akşamdan bir bardak yattığım odaya alıyorum. sabaha kadar içmediğimi sabah kalkınca bitiriyorum. çok az kalmışsa üstüne biraz daha takviye yapıyorum sıklıkla.
ertesi gece bidaha uyanmamayi dileyerek uyur, uyandiginizda ise sıkı bir küfür sallayıp saçlarınızı kaşırsınız. işte tam da o anda bir bardak soğuk su içmekten başka yapacak bişey kalmamiştir artık. g.o.
