amerika yüzünden oldu önce mortgage krizi çıktı sonra avrupada bankalar battı ardından bütün dünya da işsizlik baş gösterdi altınla dolar yükseldi avrupa da ülkeler batmaya başladı sonra başbakanımız bizde mi yunanistan gibi olalım dedi ve lüks vergi adında sigaraya zam geldi ben de bıraktım.
33 gün bıraktık. ben ve arzum ile. sütler çerezler jelibonlar alındı sigaraya verilmeyen paralarla. her şey gayet iyi giderken götveren hocanın çok iyi geçen sınavınızdan 0 vermesi ile deniz gören balkonda bir tane yakılması ile sona eren hede. bahanesi çok. neymiş arkadamda oturan adam kağıdıma bakmış. hocanın bahanesi lan hocanın. *
herşey kredi kartının bloke edilmesi ve beş parasız kalmakla başladı.tam bir hafta önce bugün sabah sigaraya verilecek para yoktu. son sigara bir önceki akşam uyumadan içilmişti. sabah sigara içmeye çıkalım mı diyen arkadaşa ben içmeyeceğim demekle devam etti. daha sonra süreç kendiliğinden gelişti. acaba bıraksam mı bırakabilir miyim diye sorgulamaya başkarken ben sigarayı bırakmaya karar verdim cümlesini kurarak devam etti. bu esnada cok zor zaman dilimleri olmadı değil. özellikle iştah açılması. kilo almamak için yeme isteği krizi başlayınca suyla giderilmeye çalışıldı. haliyle tuvaletle olan ikili ilişkiler de sayıca biraz arttı. her tuvalet yolculuğunda asansör yerine tabanvay kullanarak birazcık iç rahatlatılsa da yılların verdiği o sigara içme isteği aslında hiç geçmedi.geçmediği de şyradan belli olmaktadır.
(#14858212)
yaklaşık 6 gün önce bıraktım. sigarayı sevmeme en büyük sebep marlboro touch'tır. neyse ben birden karar verdim bıraktım. ev arkadaşımsa içiyor. dayanıyorum, sabrediyorum. neyse çok zor zamanlarım oldu sözlük. yakmadım. ama bugün arkadaşın evini taşıdık, acıktık; hayvan gibi de yemek yedik sonra. ve pöfür pöfür içiyorum şu an.
*
bu arada geçen 6 gün tam bir ıstıraptı. sadece 6 günde 4 kilo aldığımı iddia edebilirim. o kadar çok ilgimi dağıtacak şey yaptım ki herhalde sırf bu yüzden sigarayı unutamadım. eve ananas bile aldık. bir de herkese bıraktım diyorum. kız merhaba diyor ben de sigarayı bıraktım diyorum. yanarım yanarım 6 güne yanarım sözlük.
saçımı uzatayım dedim tam o esnada hazır bu fırsat varken sigarayıda bırakayım deeddim. hem bir uğraşım olur hemde her sigara içmek istediğimde saçlarımı uzattığımı ve bu nedenle sigara içemem gerek kanısıyla bırakmaya karar verdim.yeni bir uğraş sigarayı bırakmanıza yardımcı oalbilir.en azından ben öyle yaptım.
2 Ocak'ta bıraktım. Bırakmanın 3 zorluğu var: 1) Hergün 15-20 kez tekrar ettiğiniz bir alışkanlığı bırakmaya çalışıyorsunuz. 2) Nikotin bağımlılığından kurtulmaya çalışıyorsunuz. 3) "Yemek sonrası-çayla beraber- kahveyle beraber" gibi sigarayla özdeşleştirdiğiniz alışkanlıklardan kurtulmaya çalışıyorsunuz. Şu ana kadar başarılı oldum, umarım böyle devam eder.
doktor dediki "birakacaksun" ( benim doktorum laz da) bende birakamam seviyorum içmeyi dedim. o da olmaz dedi ama sonra o galip geldi. hanım bakmam sana dedi tayyip te; amına koyunca sigara vergilerinin bırakmak zorun da kaldım. şimdi tuzsuz leblebi yiyorum... bu adamlar leblebiyede zam yaptılar ama sigaraya yaptıkları kadar değil. 8 aydır içmiyorum. bizim doktorda böbürleniyor ben bıraktırdım diye sigarayı. devletim sağolsun sayesinde bıraktık çok şükür.
Hiç zor olmadı aslında, ortaokulda, lisede sigara içen arkadaşlarımdan hiç etkilenmedim kullananlara da özenmedim paramı boşa saçacak yerde aramadım gizli saklı şeyleri zaten sevmem hiç başlamamak daha mantıklı. *
