yağ oranı arttıkça testosteron salınımı azalır östrojen salınımı artar. yani göbeklendikçe erkeklikten uzaklaşıyoruz. bu yüzden başlığın düzenlenmesi lazım.
Türk kızlarında nasıl bir özgüven kaybı varsa, erkekleri kötülemeye sarmış, sen kimin altında üstünde olursan ol kimsenin umursadığı yok, yurt dışında dış görünüş ile yargılama yapan insanlara sorunlu deniyor, sanırım sorunlusun kanki. Aynı durum erkek için de geçerli, birbirinize sarmadan önce kendi asosyalliğinizi yenin bence.
kıllı olmadığı sürece bence problem değildir ama ciddi yağ torbasına dönüşmüş bir göbek de iyi değildir. orta halli olmak iyidir. iri erkek kadınlara güven veriyor; ama hantal bir yağ torbası gibi olanlar değil.
Yazık bunlara cidden ya. Bi de fitnessçı gibi dapdar giyip göbeklerini gözlerimize sokarcasına pörtletirler. Hadi kışın montla atkıyla kamufle ediyorlardı, ama şimdi...
Özellikle de sürücü koltuğunda iken emniyet kemerini taktıklarında ortaya çıkan o görüntü tarif edilemez biçimde üzücü ve kötü...
Artık nasıl genleri varsa babadan oğula nesillerce sürüyor, tıpkı kellik gibi.
Beyler gidin zayıflayın, diyet yapın, ne bileyim sahursuz iftarsız oruç tutun, o da yetmedi ölüm orucu tutun. Sizin iki adım önünüzde yürüyen göbeklerinize maruz kalmak is-te-mi-yo-ruz. Anlıyor musunuz?
Edit: gidin az köşede ağlayın gençler. Gözyaşlarınız göbeğinize damlıyo.
bir buçuk aydır halletmek için çabalayıp başardığım sorun. çok bir göbeğim yoktu hafif vardı ve kurtuldum anlatıyorum kızlar not alın, sadece klasik mekik çekmeyin her mekik çeşidini yapın, en fazla 30 tane üst üste çekin, set aralarında çok dinlenmeyin bir dakikayı geçmesin, çok fazla sıvı tüketin, hiç bir zaman patlayana kadar yemeyin, bol protein tüketin, kesinlikle koşun aksi taktirde bir işe yaramaz, her gün mekik çekmeyin haftada 3 gün yapın ve 800 mekiği bulsun hemen yoruldum ben karnıma ağrı girdi deyip bırakmayın ve en önemlisi vücut geliştirme yapmalısınız sadece karnınızı eritmek size hoş bir görünüm sağlamayacaktır emin olun. birde bir buçuk ayda sonuç alacaksınız diye bir şey yok ben tüm çocukluğumu sporla geçirmiştim sadece bir sene bırakıp öküz gibi de yeyince göbeğim olmuştu o yüzden kolay toparladım. birde çalışmaya başlamadan önce ve sonra fotoğraflarınızı çekin değişimi daha iyi takip edersiniz.
türk kadınlarının ki gibi olmasa da bazılarında gerçekten bu sorun vardır. hatta bu konu arkadaş ortamlarında dalgaya bile alınmaktadır:
-hayırdır hacı uzun zamandır içine sıçmış gibi görünüyorsun.
göbekli erkek seven kadınlara selam olsun.
