patos'un bitmesiyle ezgi mola'nın içinde bulunduğu sendrom..
şaka bir yana kişinin benliğini tam olarak hissedememesidir..
genelde dürüst bireylerde yaşanır.. dürüst birey ülkemizde '' deli '' olarak tanımlanmaktadır..
insanlar tarafından bu baskıyla karşılanan birey ilk başta bir ' hop ne oluyor ' der ..
derdini anlatmaya çalıştıkça dışlanır, dışlandıkça yorulur, yoruldukça tükenir..
fena bişeydir.depresyona benzerlik gösterirki sadece yasamak için nefes alıp yemek yenir.işemeye kalkmaya bile mecali yoktur insanın yarı ölü gibi bişeydir.
her istediğine ulaşma sonucunda ortaya çıkma olasılığı bulunan boşluğa düşme durumu. bu türden tükenmişlik sendromuna alt kesimlerden çok üst kesimlerde rastlanır.
Televizyonda duyulmasıyla 16 kat arttığı söylenen hastalık. Ne biçim insanlarız, televizyonda söylenen hastalıklara göre hastalanıyoruz. Bir zamanlar da "depresyondayım" şarkısıyla depresyonda patlama olmuştu.
ünlü hastalığı... asgari ücretle üç kuruşa çalış, o kadar yıl oku, git özel sektörde harcan, iş verenin afra tafrası, ibneliğiyle uğraş, gerçekten tüken, fiziken ve ruhen bit görelim tükenmek nasıl oluyormuş, tükenmeye hakkın oluyormu ?
1.5 senedir yaşadığım sendrom. hiçbir şey tat vermiyor, hayat siyah beyaz hiçbir şey yapmaya isteğim yok ayaktaken uyumamak, derse yetişmem gerekiyorsa kalkmamak istiyorum, davranışlarım, dış görünüşümden bile tiksiniyorum, bunları düzeltmek için ne yapacağımı bilmiyor bilsem de muhtemelen yoğun isteksizlik yüzünden yapmam bile "lan ne olcaksa olsun ölürüm her şey biter" modlarında dolanıyorum, kendimin en büyük düşmanı haline geldim bu yüzden, bunu ister istemez bazı entrylerime dahi yansıtmışlığım var.* yüksek dozda alkol almadan mutlu olamıyorum bile, böyle bazen şımarık zengin çocuklarının saçma sapan üzüntü triplerine benzer şeylere girdiğimi düşünüp yine kendime kızıyorum bakalım sonum nereye gidiyor.
yakalandığım sendrom. yediğim yemekten, giydiğim elbiseden, bindiğim arabadan... artık hiç bir şey eskisi gibi tat vermiyor. hiç görmediğin güzel bir şehre o ilk girdiğin ki haz, heyecan yok, her şey oldukça anlamsız. hiç bir şeyi düşünmemek için en ideal seçim uyumak gibi geliyor... ölmekten sonra.
tükenmişlik, duygusal tükenmişlik, duyarsızlaşma ve azalmış başarı duygusu olmak üzere üç ayrı biçimde yaşanabilir. Bu değişiklikler işe bağlı tutum ve davranışlarda değişikliklerle kendini gösterebilir. Tükenmişliğin temel özellikleri enerji kaybı, motivasyon eksikliği, diğerlerine karşı negatif tutum ve aktif olarak geri çekilmeyi içerir. Bunun yanı sıra fiziksel tükenme, kronik yorgunluk, çaresizlik, ümitsizlik, negatif bir kendilik algısı, duygusal ve zihinsel tükenme de tükenmişliğin göstergelerindendir.
Genel olarak ünlüler de görülen Mourinhonun çok güzel açıkladığı durum :
--spoiler--
Muhabir : Takım yorgun muydu ?
Jose Mourinho : Yorgun ? Bütün gün çalışıp evine 50 dolar getirebilen baba yorgun olur, biz değil.
