insanda sabahları uyanacak makul bir sebep bulamama, zorla uyanma, eskiden hevesle yaptığı şeyleri şimdi yapmak için kendine enerji bulamama, yorgun ve kafası dağınık olmak gibi belirtiler bulundurup insanı hayattan soğutan şeydir. nasıl geçeceğini bilenlerin tavsiyelerine başvurulur.