ailenizde tansiyon hastası varsa yemekler tuzsuz yapılır. siz nasıl olsa sonrdan tuz atabilirsiniz mantığıyla hareket edilmektedir, lakin aynı tadı vermiyor ki kardeşim..
ulen bu yediğim de yemek mi? tatsız tuzsuz diyesi gelir insanın..
sağlıklıdır, fakat tuzsuz yemek hayatın tadını eksilteceğinden uzun vadede psikolojiyi bozar ve bağışıklık sisteminin çökmesine neden olarak kansere sebep olur*. o yüzden dökün tuzu gitsin, ama yemeğin üstünü de yorgan gibi yapmayın tabi.
bir süre sonra sodyum klorür eksikliğine neden olup, halsizlik, düşük tansiyona -ki ileride tansiyon hastalıklarına- neden olur. bu yüzden tercihiniz tuzsuz şeyler yemekse arada cips, tuzlu kuruyemiş tarzı şeyler yemelisiniz. (bkz: ben)
sonra düşüp bayılınca hastanede basıyorlar serumda tuzu.
