Fazla ikinip popo deliginizin kenarlarini catlatmayin. Sonra hemoroid falan oluyor icten memecik sarkiyor, her tuvalete girdiginizde kaniyor falan aman diyeyim.
Sıçmadan önce işediysen sifondan biraz su akıt ondan sonra sıç.götünden su ile temas edene kadar hızlanan bok suya cakıldığında, götüne sıçrayan su temiz olsun.
