Travma, kişinin kontrolü dışında stresli, korkutucu ve başa çıkması zor olay veya olaylar yaşaması duygusal veya fiziksel yaralanma durumudur. Fiziksel ve duygusal olmak üzere ikiye ayrılan travmalar kişinin üzerinde derin ve kalıcı etkiler bırakabilir.
