arada bir,yorucu işlerden sonra,kahve sigarayla yapılırsa hayatın onlarca keyfinden bir tanesidir.ne bir eksik,ne bir fazla.masa başında tek başına takılacaklara ise rahatlamaları için günlük tavsiye edilir.sakladığınız,açmaya utandığınız ne varsa yazın,çözüm bulamasanız bile en saçma hatanızı sizden kaynaklı olduğu için daha az yadırgayacak ve özgüven tazeleyeceksiniz.
tek başına vakit geçirmektir. kimseyle konuşmak zorunda değilsindir, sessizlik rahatsız edici olmaz.
kitabını çıkarırsın ve sigarayla pekiştirirsin.
sabit bir noktaya bakıp fondaki müziğin etkisiyle dalıp gitme durumu da gelişebilir.
iyidir.
tek kişilik bir cinsel yaşam aynayı öpme ve kendi fotoğrafının olduğu yastığa sarılıp uyuma durumudur. Allah yardım etsin. tez goca gerek tez garı gerek.
huzur vericidir. insanın kendi içine eğilmesini, düşüncelerini gözden geçirip düzenlemesini sağlar. ancak abartılmamalıdır. uzun süre yalnız kalan ve arkadaşlık, dostluk, aşk, cinsellik ihtiyaçlarını gerçekleştirmeyen insan depresyon, sosyal fobi, sinir krizi gibi sıkıntılarla yüzleşmek zorunda kalabilir.
eğer kaliteli müzik ve yeterince içkin varsa şahanedir. Kavga etmezsin, tartışmazsın, bir şeyler söylemek zorunda değilsin sadece kendini ve müziği dinlersin.
