nedenini kendimde aradigim fakat bir turlu bulamadigim durum. en sonunda dun gece, sikicem artik her gece her gece diye isyan etmemi saglayan olay, ya son 1 haftadir her gece oluyor sebebini de bilmiyorum.
zihinsel ve bedensel olarak fazla zorlanmış ve yorulmuş olmanın işaretidir, anlık rahatlama hissidir fakat genelde "ananı skim noluyo?" tepkisiyle gelir. anlıktır, yoğun tempoyla yaşanan dönemde sık sık karşılaşılabilir. heyecan yapmamak lazımdır. uykuya geçmeden önce de yaşanabilir. içinden beyle sanki ruhunu söküp alıyorlar gibi, çok ilginç bir şey aslında o.
uyku sersemisiniz yattınız yatağa tam uyuyacaksınız , bir o tarafa bir bu tarafa derken doğru yolu buldunuz uyuyorsunuz. tam o sırada bir anda ayağınız merdivenden kayar gibi , boşluğa düşer gibi bir hisse kapılıp irkiliyorsunuz ve o hafif uykunuzdan sarsılarak kalkıyorsunuz. gerçekten kötü bir durum olmakla birlikti adrenalin hormonu aniden artıyordur.
