berbat bir his lan ne güzel tam uyku moduna geçmişsin, gül parmaklı uyku sizi bünyesine almakta o da ne altınızdaki yatak gitmiş yüksek bir yerden düşüyorsunuz ve gayet normal olarak ananı avradını diyip yataktan fırlarsınız yarım saat kendinize gelemezsiniz.
şahsen 4-5 kere yaşadığım olaydır. bir keresinde dimdik bir yamaca tırmanırken tam zirveye geldiğimde kendimi boşluğa bırakmışlığım vardır (belimde halat filan yok). ama bi anda inanılmaz bi heycan meydana geldiği için rüyanın sonunu görmek mümkün olmaz.
Yine bir edebiyat dersinde sıraya bir güzel yatmışım hoca mesneviden girip mevlanadan çıkıyor. Seside böyle tam uyumalık. O sırada benim gözler gidiyor dalıyorum o tatlı uykuya. Sonra o sinir bozucu şey oluyor sanki düşüyormuş gibi oluyorum. Ve tabi sınıfın ortasında ufak bi çığlık kopararak sıçrıyorum. Tabi pür dikkat ders dinleyen sınıftan bir kahkaha kopuyor. Ben orada rezil olurken sınıf gayet eğleniyor.
hemingway'in italya'da katıldığı savaşta ölümle burun buruna gelip ciddi bir şekilde yaralandığında hissetiklerini sonraları "Bazen savaşta ön saflarda büyük bir gürültü duyarsın, ben de aynı gürültüyü duydum; ardından ruhumun sanki bir mendilin cepten çekilişi gibi benden çekildiğini hissettim. Son olarak ise ruhumun bir bütün halinde tekrar bedenime döndüğünü fark ettim ve de o andan itibaren benim için ölüm yoktu." demesi gibi de, uykuya dalarken sanki ruhumuz özgürlüğüne kavuşuyor da, tam uyuyacakken uyandığımızda aniden bedenimize hışımla geri dönüyor ve irkilmemize sebep oluyor.
jack london'un ademden önce isimli kitabında genetik hafıza olarak anlattığı ama tıpta huzursuz bacak sendromunun da sebep olduğu bilinen his türü.
şuradan bakılırsa kısaca; huzursuz bacak sendromu olan hastaların yaklaşık %80inde uykuda periyodik bacak hareketleri denilen başka bir uyku hastalığı da görülür. hbs ile ortak mekanizmaların rol oynadığı bu rahatsızlık, basit olarak hbsdaki bacak hareketlerinin uyku sırasında devam etmesi şeklinde de ifade edilebilir. bu bacak (hatta kol) hareketleri, kişinin kendisini veya yataktaki eşini uykudan uyandırabilecek şiddette sıçramalar tarzında olabileceği gibi, daha uzun süren kasılmalar şeklinde de olabilir.
bu hareketler uykuda yüzlerce kez tekrarlayabilir ve kişinin hatırlamadığı ancak uykuyu bölerek yüzeysel hale getiren kısa uyanıklık reaksiyonlarına neden olurlar.
özellikle hasta iken çokça yaşadığım olay.burun tıkalı, boğaz ağrıyor, televizyon başında uyuyakalan nineler gibi elimde örgü misali bir tutam mendil kafam sağa doğru 30 derece yatar.tam uyuyacağım hopp!
oldu mu şimdi?
