susama hayran olan biri olarak efsane ötesi bulduğum müthiş lezzet. öksürüğe iyi geldiği söylenir. soğuk havalarda sabah yenilerek dışarı çıkılırsa üşütmezsiniz. zaten bunu yememek akla ziyan bişeydir.
üzerine bir kaç damla limon sıkarak da tüketebilirsiniz. her türlü enfesssssssssssssss kıymetlimisssssssssssssssss.
Helva içerisindeki çöven sayesinde bulaşıcı hastalıklardan insanı arındırır.
Tahin susamdan yapılır. Tahin, ham maddesi olan susam sayesinde sağlıkta önemli yeri vardır.
Tahin vücudumuza enerji verdiği gibi yağ asitlerini de oluşturmakta önemli rol oynar.
Tahin, vücudumuzdaki hücreleri yenilemekle yaralarımızı kapatır.
Bedenimizi güçlendirir. Çok önemli bir miktarda da lesitin içerir.
Tahin helvası kolesterol yükselmez ve enerji kazandırır.
insanı tok tutar.
Kalsiyum yönünden de çok zengindir.
Mide rahatsızlığı olanlarda mide rahatlatır.
Balgam sökme özelliği vardır.
Sedef, egzama gibi hastalıklarda da tüketilmesi tavsiye edilir.
Bedenen çalışanlara, emziren kadınlara ve sporculara tavsiye edilen bir yiyecektir.
B grubu vitamin eksikliği olan insanların bolca tüketmesi gerekir.
olmasa aklıma gelmez. örneğin bu entry başlığını görene kadar aklıma aylardır gelmemesi gibi. ama evde olursa da bi oturuşta şeker komasına girene kadar yiyebilirim.
