1.
-
yüz tavana dönük olduğu halde uzanmak.
2.
-
horlamamak icin yapılması gereken. tabi uyku da ister istemez insan dönüyor yüzüstü oluyor.
3.
-
Kabus görmek ve huzursuz uyanmak demektir.
Ne zaman sırtüstü yatsam kötü hissediyorum uyandığım sabah...
4.
-
Uyurken horlama ve nefes darligi olasiligini artirmaktadir. Fakat rivayete gore kirisiklik ve yuz lekelerine karsi da onerilen uyku pozisyonudur.
5.
-
çok zor amk. Yani o şekilde uykuya dalmak. dalsan bile sabah yine yüzüstü uyanıyosun.
6.
-
Rüya hatta kabus görebilme ihtimalini arttırır. Sebebi vücudun en savunmasız hali olmasıdır.
