içerdiği besin maddelerinden dolayı her yaş grubunun tüketmesi zorunlu olan bir gıda maddesidir. yeterli ve dengeli beslenme için günde en az; bebekler 750 ml, çocuklar 300-350 ml, gençler 350 ml, yetişkinler-yaşlılar 250-400 ml, hamile-emzikli kadınlar 500 ml süt tüketmelidir.
bunun yanında ülkemizdeki süt tüketim oranı gelişmiş ülkelere göre oldukça düşüktür. birçok avrupa birliği ülkesinde ve avustralyada 100 kgı aşan, abd ve kanadada ise 100 kga yaklaşan yıllık kişi başına içme sütü tüketimi ülkemizde 26 kgdır.
ayrıca kendisi araştırma projem olup -gün geçtikçe- daha çok nefret ettiğimdir.
tam yağlı olanı makbuldür *
içindeki %3 yağ kilo yapmaz, aksine vücut için gereklidir.
tadını sevmeyenler farklı markaları denemelidir *
Pastörize ve sterilize süt şeklinde iki çeşidi vardır.
Pastörize süt (günlük süt) çok kısa süre dayanan süttür. içmek için tadı daha uygundur.
Sterilize süt oda sıcaklığında bile uzun süre dayanabilen süttür. Gıda alanında uzmanlığı olmayan bazı doktorların dediği gibi içinde herhangi bir katkı (antibiyotik vs.) bulunmamaktadır. mevzuata göre süte herhangi bir katkı katılması yasaktır. uzun süre dayanabilmesinin tek sebebi içindeki mikroorganizmaların büyük bir bölümünün çok yüksek sıcaklık kullanılarak öldürülmesidir
kemik gelişiminde oldukça faydalı olduğu bilinen beyaz renkli sıvı. memeli hayvanlardan elde edilir orta asya da yaşayan insanların at sütü içtiklerini bir programda duymuştum denemekte fayda var.
gün itibariyle karizmasını kaybetmiş olan içecektir. haksız yere kendisine çok yüklenilmiştir.
efendim süte değil onu öyle bozuk bozuk dağıtan yetkili abilere saldırınız lütfen.
yoğurdu sevdiğim için sevmek zorunda olduğum ama içmeyi sevmediğim müthiş içecek. ülkemiz süt ihtiyacının çoğunu ineklerden sağlar. yoğurdu sevdiğim için ineği de sevmek zorundayım ama inekleri de sevmem ama inekleri yaşatan suları ve otları çok seviyorum. * ayrıca toprağı da seviyorum.
asla hayır demeyeceğim içecek. çoğu zaman yaklaşık yarım litre içerim. yazın sabahları kahvaltıda sadece bisküvi ile birlikte bir litre soğuk süt içerim.
nedense yurdum erkeği ''süt gibi'' sıfatını bir güzellik ölçüsü olarak kullansada beyaz peynir görünümlü bir kadın vücudu kadar çirkin bir görüntü yoktur.
bebek olmayanların içtiğini bir türlü anlayamadığım bir sıvı.
Biliyoruz ki süt yeni doğmuş bir canlı için.
Hayvanlardan örnek verelim: buzağı sütle beslenir doğru, ama nerede görülmüş bir ineğin ve ya buğanın süt içtiyi. Ama insanlar öğlemi? Küçük olanıda süt içer büyük olanıda.
Kısacası, süt bebekler içindir.
