Uyku düzeni olmayan kişilerde görülür. Eğer geceleri çok geç yatıyorsanız kademeli olarak öne çekmelerini tavsiye ederim.
Depresyon belirtisi de olabilir.
Veya çalışma saatleri standartlarda olmayan (hafta içi 8-5) kişilerde de görülebilir, maaşınız tatmin ediyordur umarım.
illa hastalık aramaya gerek yok. bazen havalarla ilişkili olabiliyor ya da aşırı sakin hissetmenizden ki ne güzel. nimet gibi bişey.
sürekli o şekildeyseniz onu bilmem ama zaman zaman herkeş böyle olur.
keyfini çıkarmak lazım.
bir de yemeklerde şekeri çok yükselten, pilav, makarna bulgur ve buğday kökenli şeyleri fazla yerseniz olabilir.
https://galeri.uludagsozluk.com/r/1762937/+
Sabahın 7’si ve uykunu tam alıp alamadığının endişesi. Güneş henüz boylamlar arası gelgitlerlerde. Az kaldı bize varmasına. De gel artık uykumdan bölmüşüm seni kendi mesleğimin sevdasına kapılarak.
Bir yemek sonrası çayı andırıyor cumartesi ve pazar günleri. Günümün güzel uyku saatleri...
