şahsımda meydana geldiğinde sanki üstüme ölü toprağı serpildiğini hissettiğim durumdur. tedavisini bulduğum ve önerdiğim birçok kişide pozitif sonuç yaratan bahar sendromu döneminde pek sık yaşanan durumdur. tedavi dediysek üfürmüyoruz ruh halinize iniyoruz.
"Kim ne derse desin, mutlu insanın en mutlu anı, uykuya daldığı andır ve mutsuz bir insanın en mutsuz anı, uykudan uyandığı andır. insan hayatı, bir tür hata olmalı."
arthur schopenhauer.
bir süre sonra yerini ''artık uyumama isteği'' ne bırakır. poker-batak* en güzel tedavisidir. sıkıntıları unutturup insanı mışıl uyuturç her insan dönem dönem küçük bunalımlar tecrübe ettiğinden endişe edilecek bir şey yoktur, bob marley babamızın dediği gibi:
"Güneşten kopup odama kadar gelen ışığın yüzünden uyanmak zorunda kaldım. Sabah olunca uyanmak isteseydim kendime bir çalar saat alırdım. Birden gözümün önüne kızgın güneşi, üzerine dev bir sürahiden döktüğüm suyla söndürdüğüm geldi, dünyaya dönüp 'haydi, herkes yatağına! uyuyoruz!' demek için"
(bkz: Hakan Günday)
depresyon belirtisidir.nasıl ki insanlar alkol alıp unutmak uyuşmak istiyorlarsa uyumak da düşünmemenin uzaklaşmanın çaresi olarak görülür.hayattan uzaklştırır.
beynin otomatik olarak zihni dinlendirme eğilimidir.olayın içinde bacak ağrıları ve iştahsızlık varsa ilermekte kalmayıp koşturuyorsunuzdur depresyonun güzel kollarına.genelde işsizlik ve ayrılıklar bu olayı tetikler.
eğer düzensiz bir uyku sisteminiz varsa kaçınılmaz olan şey. mesela sabaha karşı beş altı gibi uyuyup öğlen dört beş gibi kalkarsanız kalkamıyorsunuz, küt baş yine gidiyo. bir an önce kurtulmaya bakın, tekrar düzene girer.
yapılmış en güzel icadı kullanma isteğiyle aynıdır, ne güzel şeydir uyku, kaşmire dokunma isteği, f1 aracı kullanma isteği, adriana lima isteği ama en başında uyumak gelir ki bi bakınca umudu hayallere bağlamışların istekleridir bunlar, morale ihtiyacı olan insana göredir, bir de hoş bi rüyaya dalarsa değme keyfine hep uyuyası gelir adamın.
Depresyon baslangici uzerinde ki pesimist enerjinin seni uyumaya itmesi sonucu hayattindan bezmis bir sekilde oradan oraya devril yat taktigi belki de hastaligin bedenen olup fizige yansimasi...
yillarca yataktan cikamayacakmissiniz gibi hissedersiniz. ruyalar cogu zaman gercek dunyadan daha lezzetli gelir. konusmak istemezsiniz, sadece uyumak ve bu dunyadan silinip gitmek. ne guzel nimettir uyku.
