inanir misiniz kisin sirtim cok usuyor diye kat kat giyinip yatarim ustune battaniye yorgan kendimi durum yaparim.
bir gece ölmek uzere uyandim.
kazagin kollarini boynuma sarip sirtima kazagi ortuyordum.
ruyamda basima kova gibi bir sey vardi bir turlu cikaramiyorum uyandim ki kazak aq.
psikolojik ya da bedensel olabilen sorun işaretidir.
dayım bu durumdan şikayet eder, ki psikolojik rahatsız bipolar bozukluk. bir gün bir domuzdan kaçmak için ağaca tırmandığını, bir gün iple kendini asmaya çalıştığını söyler.
Yaklaşık iki ay hep aynı kabusu gördüm.
Ne kadar düşünürsem o kadar derin görüyordum.
Uyku düzenimi mahvetmişti.
Düşünmemeye çalıştığımdan beri görmüyorum.*
sürekli negatif düşünmek ve korku filmleri izlemenin sebep olduğu olaydır.
genelde uyandıktan sonra unutulacağı için günlük hayata bir etkisi olamaz.
iyi bir adrenalin kaynağı aynı zamanda (bkz: adrenalin)
insanı uykudan soğutuyor psikolojisini alt üst ediyor bide o uykuya hasret durumu var uyuyunca korku var gecenin bir yarısı uykudan uyanmalar var çok zor .
Sanıyorum yıllardır içinde olduğum durum. Ne zaman güzel rüya gördüm hatırlamıyorum. Bu yıllar boyunca o kadar hayatımın bir parçası oldu ki artık korkarak bile uyanmıyorum. Aniden uyanıyorum tavana bakıyorum sonra yine uyuyorum. Bugün yine gördüm ama bu diğerlerinden farklıydı. Bir insanın boğazını sıkıyordum, o da benimkini sıkıyordu ve uyandığımda kendimi çarşafı sıkıyor olarak buldum. Böyle tepkiler vermezdim normalde. Neden böyle oldu diye düşünüyorum.
