Kan şekerini bir anda hızla yükseltmesi sonucu anlık tokluk ve ardından gelen açlığa sebep olan ürün çeşididir. Zaten hamburger ve özellikle fastfood ürünleri anlık açlığı kesmek çin tüketilmesi gereken bir ürün. Doyuruculum aranmamalıdır. Zaman ile vücut bu anlık tokluk hissine ve içerisindeki katkı malzemelerinden ötürü bir süre sonra bağımlılık yapmaktadır. Sürekli hamburger istemenin Sebebi ola bilir.
sürekli hamburger yeme isteği normal bir istek değildir. çok aktifseniz, spor yapıyorsanız, zincir burgercilerden değil de kaliteli protein içeren etlerle yapılmış hamburgercilerden hafta bir falan yerseniz çok sorun olmaz. ancak piyasa hamburgerleri genel olarak fazlaca doymuş yağ ve kolesterol içerir. dolayısıyla damarlarınızı bir güzel tıkarsınız. üstüne bir de sigara içip, poponuzu bilgisayardan kaldırmazsanız kalp damar sağlığı açısından potansiyel hasta sıralamasına girebilirsiniz. işin kötü tarafı hamburger kötü bir beslenme alışkanlığının başlangıcı. çünkü hamburger alınca yanına kızarmış patates de alıyorsun. yanına kola da alıyorsun. yani bunlarla sigara içmene de gerek kalmadı zaten. keyif için, canın çekti yemek için arada bir kalitelisinden yenebilir ama sürekli yemek falan bunlar size çok zarar verir ileride.
