10.
-
Genellikle duygusal yeme isteğidir. Stresin mideye vurma şeklidir.
9.
-
gece gece en sık yaşadığım durum. ve çok iyi bi hobi sinsice buzdolabını kurcalamak.
8.
-
Can sıkıntısından olduğunu düşündüğüm durumdur.
Not: iyiki varsın bim.
7.
-
yılda 1-2 gün yaşadığım durum.
bulabildiğim her şeyi yiyorum. çünkü bu benim için fırsat. normalde 3 öğünün dışına güç bela çıkarım.
6.
-
kanda bir şey eksikliğinden oluyormuş.
5.
-
bi bana mı oluyor dediğim durum.
meğer değilmiş.
yemeğe gidene kadar bişiler atıştırmaktan,
yemekte açlığımı hissedemiyorum.
4.
-
sigarayı bırakınca gelen istektir. alternatif olarak sigaranın boşluğu kek, cips, kola, çekirdek gibi şeylerle doldurulur.
3.
-
başlığı görünce mandalinalı dondurma çekti canım.
olsa da yesem.
2.
-
Lifli gıdalardan özellikle yulaf yenildiğinde ne tatlı ne başka türden abur cubur çekecektir canınız. Zamanla giderilebilecek istek, yani.
1.
-
ara ara hissedilen bir durumdur.. en çokta abur cubur tatlı matlı tarzı şeyler.. neyse ki kendimi kısıtlama gibi bir derdim yok ye babam ye.. evet.
