meditasyon farklı bir şey. iyi bir eğitim istediğini düşünüyorum. çünkü , bizleri çocukluğumuzdan bu yana çok yersiz korkularla doldurdular. önce kişi kendini güvende hissedebilmeli. mistik güçleri çağrıştırıyor bir de bize niyeyse, sanki başka bir şey yapıyormuş hissine kapılıp, gözlerimizi kapattığımızda tedirgin oluyoruz. konsantrasyon sağlanamadığında da gerçekleşemeyeceği için önce bastırılmış korkulardan arınmak gerektiğini düşünüyorum. bir de çoğu insan bunların saçma olduğunu düşündüğü için, bir ruh hastası olarak tanınma korkusu da var tabi. oysa, plates topunda zıplayan insandan daha olağansınız.
