yazarların yaptığı spor faaliyetleridir. benim için : okul dönemlerinde hafatiçi hergün 1 saat tempolu yürüyüş. * sağlam bacak kası yapıyor. itici olmayanından.
arada bir sadece ısınma hareketleri.
-entry girerken sağ ayağımı bilgisayar masasına uzatıyorum kaslar bayağı geriniyo ya da geriliyo bilemedim.
-sonra sol ayağımı sandalyey koyuyorum belli bir zaman sonra sıkıntıdans sandalyeyle ayağım arasında garip bir ilişki başlıyo ve ayağım sandalyenin sağından girip solundan çıkarak onu havaya falan kaldırıyo.
- dolaptan bira alıp gelmek. (8 kalori)
- sigara ve bira bitince büfeye gidip gelmek (47 kalori)
- saatlerce mmorpg oynamak (864 kalori)
- Sözlük trollerinin girilerini okuyup dakikalarca kahkaha atmak. (487 kalori)
- Hatunu eve getirmek için telefonla ikna etmeye çabalamak. (310 kalori)
- malak gibi uyumak (saati 70ten 420 kalori)
tüm bu yorucu aktivitenin ödülü olarak, fit bir vücut, yazları havuzda - plajda kızların gözlerinin kamyon farı gibi açılmasına neden olan adonis kaslarım var.
