Önce içimde yükselen hissi bastırmaya çalışırım. Baktım olmadı mı aklıma bordolu reyizi mahmut tunceri dilek öcalanı getiririm. Yine de olmazsa yapcak bişi kalmadı derim ve sinirlendirenin aazını yüzünü s*kerim.
Sinirim geçene kadar sebep olan kişilerin olayın geçtiği yerden ayrılmasına izin vermeyip kendimi sonuna kadar dinletmek.
Bulunduğum yerin otobüs, gideceğim yerin okul olduğu ve devam sorunum bulunduğu bir zamanlamada ineceğim durağı önemsemeyip ilgili kişi inene kadar kavga etmek.
küfür etmek
elimde bir şey varsa fırlatmak. ne telefonlar ziyan oldu
masa varsa masaya vurmak, dolap varsa dolaba yumruk atmak (duvara yumruk almamak gerektiğini acı bir şekilde öğrendim).
Duvara yumruk atmak.Kesin cozum garanti veriyorum cok kisa bir sure sonra siniriniz gecer hatta o duvar titrerse her vurdugunuzda daha da bir tatmin edici olur.