sabahlari cok isteksiz mutsuz gergin öküz gibi olurum.
insanlar kahvalti yapiyor falan sasiriyorum.yani tereyaginin uzerine bal surmek falan onu onun uzerine surecek yasam enerjisi yok benim o istek bende olsaydi keske.
Kahvaltıyı anca hazırladım. Canı çeken hakkını helal etsin kahvaltı borcum olsun. Kaşarlı yumurtalı kırmızı biberli patates.
Domates ve salatalık. Muz ve beyaz peynir.
Muzu kahvaltıda domates salatanın yanına değil de ara öğün olarak yoğurt ile beraber robottan geçirip üzerine chia tohumu atarak tüketmenizi tavsiye ediyorum çok değişik bir tabak olmuş. Allah sindirim sisteminize sabır versin.
