surya namaskara

entry1 galeri0
    1.
  1. güneş dogarken ve batarken uygulanan bir yoga tekniğidir. türkçesi, güneş selamı ya da güneşi selamlamadır. 12 temel asanadan oluşur ve bunlar birbiri ardına hızla ve tek bir hareketmiş gibi uygulanır.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük