Midenin ısısı 38 derecedir. Sıcaklarda serinlemek için buzlu su içildiğinde onu ısıtmak için midenin ısısı yükselir ve bu bir süre sonra size terleme sıcak basması olarak geri döner. En doğrusu ılık su içmektir. Ilık su ile serinleyemiyorum diyenler, suyun sıcaklığını 14 derecede tutabilirler. Önerimiz 24 hatta 28 derece suyu içmek için bünyeyi alıştırmaktır. Sıcak bölge insanları bu ritme alışıktır ve hiçbir zaman soğuk su içmezler.
kaynak: başka siteler,uzman hekimler hedeler vödeler.
oruçlu iken başıma gelmiş olaydır. Sahura kalkılmaz. Gün içinde açlık hissi bir süre sonra kaybolur fakat susuzluk sürer. iftarda 1,5 lt su almışsınızdır. Kaldırır dikersiniz kafaya. 1 litresini bitirdikten sonra durursunuz. yaklaşık 30 saniye sonra bir terleme gelir sanki koşan bir insan gibi terlersiniz ağzınızın tadı kaçar, hafiften mideniz bulanır. kalp atışınız hızlanır. birkaç dakika içinde düzelirsiniz.
su içtikten yaklaşık beş on saniye sonra terleme durumudur. özellikle yaz sıcağında daha bi yoğun hale gelir. şişeyi dikiyorum buz gibi oh, sonra gören duştan çıkmış sanıyor.
