9.
-
Yemeği iyice çiğneyerek yemek ne ise, suyu da yavaş yavaş yudumlayarak içmek odur.
Hızlı su içmek, susuzluğu kesmez.
7.
-
şişe ağzını değdirmeden için ve ağzınızdaki mesafeyi 2 karış olsun. şaka şaka adam gibi lıkır lıkır için.
6.
-
damacanaların agzındaki plastik kapaklarına dikkat edin. kanserojen madde içerebiliyor bazıları. su içmeden önce ona dikkat edin istedim.
5.
-
en son aldığınız yudum, ilk işeyeceğiniz yudumdur. bunu bilerek için.
ne alakası varsa amına koyim.
4.
-
şişeyi vakumlamayın vakumlarken çıkan ses çok rahatsız edici oluyor ve oturarak 3 yudumda için diye bir şeyler okumuştum.
1.
-
şişeyi alıp direk kafaya dikmeyin, bi sağa sola bakın gören var mı diye.
1.
-
cam bardakla için. en sağlıklısı camdır.
