hayatın üzerinize geldiği ve her şeyin ters gittiği zamanlar olur insanın hayatında,
böyle zamanlarda rahatlamak yada stresten uzaklaşmak için neler yapıyorsunuz, paylaşın öğreni seviyemiz yükselsin, yeni şeyler öğrenelim.
“iş insanı temizliyor, güzelleştiriyor, kendisi yapıyor, etrafıyla arasında bir yığın münasebet kuruyordu. Fakat iş aynı zamanda insanı zaptediyordu. Ne kadar abes ve mânasız olursa olsun bir işin mesuliyetini alan ve benimseyen adam, ister istemez onun dairesinden çıkmıyor, onun mahpusu oluyordu. insan kaderinin ve tarihin büyük sırrı burada idi.”
çalışmak, alanımla ilgili okumalar yapmak benim stresimi azaltıyor.
zaten 10 saat çalışan, 2 saat yol giden, 7 saat uyuyan bir insanın bir şeyleri uzun uzun düşünmeye pek vakti olmuyor.
son 1,5 senede günün dolar kuruyla 2 milyondan fazla zararım oldu. hemen her günüm stresliydi yani. gözaltlarım şişti, yaşlandım amk. oyunlara adadım kendimi o stresi unutmak için. özellikle ağustos - kasım ayı aralığında zor sw da full knight oynadım. çarı da 600 e satmıştım lol. kısacası oyun.
çok stresli olduğum değişmese de, stresin giderilmesi adına yaptığım şeyler mevsimden mevsime değişebiliyor. yazın fırsat bulunca bu sıcakta çıkıp kulaklığı takıp yürümek pek mantıksız geliyor. onun için deniz havası bulubilirsem hemen çöküyorum deniz kenarına. ya da her şey uygunsa bisiklete çıkıyorum. ya da mevsimden kış ise, açıyorum yedi numara dizisi veya kemal sunal filmi stres falan kalmıyor. ya da bir işle meşgul olduğum zaman gidiyorum yüzüme bir su çalıyorum, soğuk bir meşrubat içiyorum kendime geliyorum. saymakla bitmiyor yapılan şeyler. ama keşke stres bir gün tamamen son bulsa.
Çok stresli oldugum zaman uykum geliyor müzik dinliyorum uyuyurum karanlık bir yerde ama çözüm oluyor mu ? hayır olmuyor uyandığımda daha stresli oluyorum.
Aynanın karşısına geçiyorum kendi kendime konuşup sonra da kahkahalar arıyorum. Ama sonuç yine hüsran, gülmekten mi ağlamak ağlamaktan mı gülmek bilemiyorum.
