stres atmak için nefes kesilene kadar koşmak

entry5 galeri0
    1.
  1. stres atıcam derken kalp krizinden ölmeye sebebiyet verebilir.
    ofiste bir müşteriye kızıp koşarak çıkarsan, deli muamelesi bile görebilirsin.ayrıca komik olur.
    spor kıyafetlerini giyip, koşmaya hazır hale gelince gidip birine kızarsan bak bu iyi olabilir.
    1 ...
  2. 2.
  3. adrenalin patlaması yaşayarak, kendine ve etrafındakilere zarar vermemek adına, bünyenin adrenalin atma çabası.
    0 ...
  4. 3.
  5. pesisira bagrinizda 10 dk lik bir sanci olusuma sebep verebilen akvitedir. belli bir tempoda kosmak saglik acisindan faydalidir.
    0 ...
  6. 4.
  7. 5.
  8. stres atmanın en temiz yoludur. hiçbir amacın olmadan sadece koşmak için koşmak en güzel meditasyonlardan biridir.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük