1.
-
bünye ile alakalıdır, açlık veya tokluk etki etmez bulantıya pek. aç karına yapılan spor daha iyidir.
2.
-
ani ve yoğun yüklenme. hafif hafif arttırarak yapılmalı. spor yapacağım derken bünyeyi göçertmeyin benim yaptığım gibi.
3.
-
Jiletli müslüm yierek çözdüğüm proplem.
4.
-
halsiz düşmekten kaynaklıdır. spor esnasında mide bulantısı başladıysa derhal spor yapmayı bırakmanız gerekmekte.
