Bu farklı bir mutluluk farklı bir his. O kum torbasını yumruklarken ağırlık kaldırırken koşarken tarif edilemeyen bir haz yaşıyorum. Zihnime çok farklı bir yapıya bürünüyor. Bilmem belki bir tek bana oluyor olabilir.
Sadece erkekler degil kadinlar da yani kisacasi insanlar mutlu olur. Spor yapmak tiroksin hormonunun artmasini sağlar. Bu hormonun sinir sistemi ustunde etkileri vardir. Ornegin az salgilanmasi cocuklarda kretenizm hastaligina neden olur(ahmaklilik), yetiskinlerde ise miksodem e sebep olur. Bu da halsiz hissetmeye, düsünme guclugu gibi sorunlara neden olur. Tiroksin ayrica dengeli beslenme ile de artirilabilir.
