lan bana bu hep tersi gibi geliyor. kardeşim şimdi her malzemenin belli bir ömrü yok mu? biz neden spor yaparak bu malzeme ömrünü kısaltıyoruz? faa kilon varsa o gidecek kadar spor yaparım başka da yapmam.
Erkek cinsi doğal ortamda avcıdır. Özellikle insan için. Spor yapmayan bir erkek avcılık özelliklerini kaybeder çok net. Antik Yunan dan ve roma imparatorluğundan beri erkeklerin spor yapması alışkanlık haline getirilmeye çalışılmıştır. Çünkü kabul edelim ki spor yapmayan bir erkeğin zamanla erkeksi özellikleri yok olmaya başlayacaktır. Özellikle günümüzde artan şeker ve işlenmiş gıda tüketimi bu durumu daha arttırmıştır. Çok net olarak söylüyorum göğüs bölgesi yağlanan erkek kadinlaşmaya başlamıştır.
Beyin sporlari ile ugrasiyorum. Ohumm beyin de her na kadar cogumuzun islevsellik sikintisi yasadigi bir bolge olsa da vucudumuzun bir parcasi. Demek ki neymis Spor got gobek islerinden daha fazlasiymis.
spor yapmaya vakit bulamayan erkekte olabilir. haftanın 6 günü 10ar saat mesai yapıp bi de üstüne yol eziyeti çekip aldığını eve veren erkek güzel görünmez belki ama en azından vicdanen rahattır.
yapana bi sözüm yok ama maalesef insanlar karbonhidrat ağırlıklı beslenip düzenli uyku uyuyamadıklarından dolayı göt göbek salıyorlar. yapacak çok fazla bişey yok. yürüyüş diyosun da bu dediklerimi yapıp sadece haftada bi gün o da hafta içi izinli olursan spor falan yapamıyosun kardeşim. yalan oluyor o spor
ne olacak, her erkek spor yapmak zorunda mı durumunun geçerli olmayacağı erkektir. hiçbir şey bulamadıysan, yürüyüş yap be kardeşim. belediye spor aletlerinde çalış, ne bileyim bir şey yap işte. göt, göbek bağlamanın türk kası olduğu goygoyu çoktan geldi geçti.
Futbol spor falan değildir. izlemeyi severim, zamanında her gün sıklığında oynadım, o ayrı.
Ancak aorun şu ki, futbol sağlık için faydalı bir spor olmasığı gibi, görüntü olarak da pek yardımcı bir spor değildir. Sağlık açısından yararlı sporlar yürüyüş, hafif koşu ve yüzme gibi sporlardır. Futbolda ise saniyeler içinde çok hızlı koşarsınız, sonra aniden durursunuz, saniyeler sonra tekrar aniden hızlanır ve tekrar durursunuz. Bu tarz hareket pek yararlı bir spor türü değil. Görüntüye gelince, sadece bacak kaslarını çalıştırdığından, alt taraf gelişir, üst taraf cılız kalır. Oysa üçgen vücudun rağbet gördüğü günümüzde, bu durum istenenin tam tersidir. Yani size yarar değil, tam tersine zarar getirir.
hiçbir şey yapamıyorsa yüzme öğrenmesi gereken erkektir. hiçbir şey yapamamak ve yüzme öğrenmek biraz garip oldu farkındayım evet. yani, yüzme öğrenme fırsatı herkes bulamaz ve kolay öğrenilemeyebilir. ama yüzme sporu, aklınıza gelebilecek tüm vücuttaki fonksiyonları çalıştırır. hiçbir şeyi boş bırakmaz o açıdan söyledim.
