1.
-
genellikle koşu, ağırlık kaldırma, şınav çekme, barfiks gibi egzersizler sırasında oluşan baş dönmesidir.
Bu tür baş dönmelerinin nedeni merak edilir ve bilenlerin yazması rica edilir.
2.
-
şahsımın başına gelen olaydır.
Kanın beyine kolay gitmemesi sonucu oluştuğu rivayet ediliyor.
Not: ama mekik çekince olmuyor.
3.
-
spora yeni başladıysan ve gerçekten spor yapmak için kastıysan kan dolaşımının sağlıklı iletiminin olmaması sonucu küçük çaplı oluşan durum.
4.
-
şahsıma hiç olmamıştır. spora başlamadan evvel (25-30 dk önce) bir bardak meyve suyu içmeyi deneyin.
fitness antrenmanı içindir yazdığım.
