sporun sağlığa zararlı olmasıdır *. sürekli spor yapınca kendinizi iyi hissedersiniz. bağımlılık gibidir, sürekli yapmak zorundasınızdır. bıraktığınızda ise her yönden düşüşe geçersiniz ve eski halinizden çok daha kötü bir duruma gelirsiniz zamanla.
doğru önermedir. profesyonel spor yapan bünylerde mutlaka uzun süreli veya ileriye dönük sakatlıklar gözükür. amatörce spor yapmak da bilinçsiz olunca zararlıdır. olay burada işte; bilinçli bir şekilde amatör spor yapmak lazım.
yapılan sporun vücuda uygunluğu ve nasıl yapılması gerektiği bilinmediği takdirde, zaman zaman doğru olabilen önermedir. rafael nadal'ın dizinde yaşadığı problemlerden sonra iyiden iyiye inanmaya başladığım, koşarken "lan?" diye düşünmeme sebep olan önermedir. ince ayrıntılarda gizlidir. yapılan spor hakkında detaylı bilgi sahibi olmak, sakatlığa mahal verebilecek hareketlerden kaçınmak ve bunlar için özellikle egzersiz yapmak, amı götü dağıtmamak adına faydalı olacaktır.
bir de dandik raketi alıp korta koşmayın gözünüzü seveyim. bakıyorum, "3 gün sonra dirsek felç bayan" diyorum, "sus sapık!" diye çemkiriyor... beş metre grip var lan, yazık, hatta günah bildiğin...
futbolda kafa vuruşlarına maruz kalan kişi, ayrıca kolunu bacağını kalıcı sakatlayanlar, heleki boks denilen müsabakanın spordan sayılmasını hiç söylemiyorum. örnekler böyle çoğaltılabilir efendim.
