Benim gibi güçlü, kaslı kız tercih eden yok mu? Neden tüm kızların omuzları çökmüş olmak zorunda? Sevişirken de üzerime çıksın, çırpınsın, bayılırım. Kız dediğin enerjik ve kaslı olsun, beraber dolaşmaktan da mutluluk duyar, kimseyi de takmam, laf ederler ya kız mı bu diye, istediğinizi söyleyin *
lütfen bir zahmet tayt giymesinler salona gelirken yada popo bölgesini kapatsınlar. spor yapa yapa zaten olmuş poponuz fındıklı lokum gibi bir de iyice insanın gözüne gözüne sokmayın. cidden milletin dikkati dağılıyor size bakmaktan...
Sporunu yaparken eğilmeli hareketler yapmamalıdır. Yaptığı hareket sonucunda sağlam frikikler veriyor ise, bazı erkeklerin ayağa kalkması problem olabilir.
Elbette fitness çok güzel birşey, vüdunuzu düzeltmek veya dinç tutmak için önemli. Ancak, kendinizi kaslanarak mı koruyacaksınız? Yüzünüze bir yumruk yiyip çantanızı kaptıklarında veya daha kötü şeyler olduğunda ne yapabilirsiniz ki? Bir savunma sporuna neden gitmiyorsunuz? Gittiğim aikido kursunda katılım gerçekten az. Hele hele kadınlarda çok az. Sadece 2 küçük kız geliyor. Çocukları özellikle de kızları küçüklükten savunma sporlarına göndermek kendine güveni de arttırarak, güzel bir fiziğin de oluşmasını sağlayacak. Kondisyon da şahane olacak. Herhangi bir saldırıda da hiç zorlanmadan saldıranların üstesinden gelecek.
sadece mevcut kilosunu korumaya çalışan kadınlarda olabiliyor bazıları. veya kas yapmak içinde gidilebiliyor malum. en iyisini yapan kadınlardır. en azından bütün gün bilgisayar başında popo büyütmüyorlar.
spor salonuna giden kadınlardır, iyi yapıyorlar. spor güzeldir. ama olayın spor salonundan ibaret olmaığı anlaşılınca daha bir makbule geçer zannımca. spor salonu yerine, yuzme ve squash paylaşımlı haftalar geçirseler fizikler daha bir guzel olur ve de sağlık açısından daha iyi olur sanırım. yani bir erkek olarak bende bayağı işe yarıyor yıllardır.
spor yapmanın sadece kilo vermek için yapıldığını zanneden bazı vatandaşlara gün doğduran kadınlardır. spor yapmanın sağlık açısından ne yararlı bir şey olduğunu anlamak için biraz okumak, düşünmek yeterlidir. kardiyovasküler sisteme yaptığı destekten psikolojik sorunları çözebilmesine kadar geniş yelpazede yararları vardır. HDL dediğimiz iyi kolesterolün yükselmesini sadece egzersiz yaparak sağlayabiliriz mesela. ya da hastalıklardan korunmak için gerekli olan immün sistemimizi bile egzersizle geliştirebiliriz. spor salonuna düzenli giden kadın ya da erkek hem kimse ne yediklerinden bağımsız olarak da birçok yarar sağlayabilir. kimin ne yediğinden sorumlu olmayan insanlar bari yaptıkları spora karışmasınlar hatta kendileri de yapsınlar sadece kendi yararlarına.
bir kısmı gerçekten dışardaki abaza güruhtan korktuğundan gitmektedir. bir kısmı ise bunu sosyal statü amaçlı kullanmaktadır. zira şekerim spor salonundan geldim demek nedendir bilinmez kadınların söylerken orgazm olduğu cümlelerden biridir.
iyi bir yolda ilerleyen kadınlardır. eğer devam ederlerse yaşamları düzene girecek dolayısıyla başarıları artacaktır. spor iradeyi, özveriyi ve no pain no gain ilkesini insana öğreten yegane aktivitedir.
