Spor yapmak, sağlıklı olmak ve fit görünmektir...
Bu kadardır...
Bu kadar basittir...
Öküz altında buzağı aramaya gerek yoktur...
Hele fesat olmaya hiiiç gerek yoktur!!!
yok lan aynen olduğu gibi anlatıcam. uzun süredir kortizon kullanıyorum. malum bu ilaç kilo yapıyor, bir de tek aktivitem temizlik, son aksiyonum cam silmek olunca, üstüne orta yaş şeysi de eklenince kilo aldım. üşengeçliğinde etkisi var tabi. 3 bina ötede bir spor salonu açılınca şeytanın bacağını kırıp hopp diye yazıldım. iki yürüyüş bandında yürüdüm mü, iki de bisiklet çevirdim mi fazla kilolara, pazartesi başlayıp çarşamba bitirdiğim diyetlerime elveda diyecektim. bu kadar basitti.
ertesi gün üzerimde gri bir eşofman, kıytırıktan bi tişört salona gittim. anam anam ne göreyim, kadınların hepisi taytlı, dar bodyli, bol makyajlı hatunlardı. hiçbirinin spora ihtiyacı yoktu. biraz inceleyip ordaki kaslı abilerin kızlara bakışlarını görünce, bu salonların kadınlar tarafından sosyalleşme, ne bileyim adonisli bir beyle tanışma vasıtası olarak da kullanıldığını farkettim. hatta bu kızların salon sahibi tarafından ben gibi göbeklileri komplekse sokup, gaza getirmek için özellikle seçildiklerini bile düşündüm.
ilk günüm böyle şizoya bağlayarak, yorucu olmayan bir antremanla gayet güzel geçti. ohooo dedim olay buysa iş kolay.
2.gün yine hafif bir yürüme bandı, bisiklet filan derken ben ve göbeğim mutluyduk. hem yorulmuyordum, hem spor yapıyordum. ne kaa güzeldi. dönüşte binanın önünde oturan komşulara siz de gidin, valla hiç yorucu değil diye tavsiyelerde bulunup, ablama git kız valla hiçbişicik yok diye telefonlar bile ettim. bir memnuniyet, bir mutluluk değmeyin gitsin.
biliyordum ki hiçbir mutluluk sonsuza kadar sürmezdi.**
ve üçüncü günün ismi '' yüzlesme'' oldu. şans bu ya görev aşığı bir hocaya rastladım. dambıllarla çalışma, karın hareketleri, bisiklet, koşu bandı... derken canımı çıkarttı.
- bu hareketten 3*10 yapıcaksın.
+ piki.
- o dambılı ensene kadar getirip sonra kolunu 90 derece yukarı kaldırcaksın. yarım bırakıyosun görüyorum!!
+ tımam.
- iyice eğilip karın kaslarını çalıştırmalısın. eğil!
+ oldu.
hayır kaçayım, hareketlerin yarısını yapıp tüyeyim diyorum ama adam ensemde. bir nevi asker ocağındayım. yat-kalk, tüfekkk omza!
bu arada gözüm havalı kızlarda tabi. sinir şeyler hala gık demeden sporlarını yapıyor, bitince kafeteryada kaslı abilerle meyve sularını içip, tek yorgunluk belirtisi göstermeden salondan ayrılıyorlar.çok şükür bir ayımı böyle kıskançlık, bel ağrısı vs ile doldurdum.
artık kapının önünde bekleyen komşulara tavsiye yerine kafamla selam veriyorum.
- nası gidiyo spor yak bisigara?
+ iyi ya iyi. iyi akşamlar.
