her spor salonunda bulunan posterdir.günümüzde bu kutsal görevi genellikle ronnie coleman üstlenir.kah leg press'de yüzlerce kilo basarken,kah bench pressde demir barları ağlatırken o her zaman ordadır ve size, "istediğin kadar çalış ama benim kadar olamayacaksın pis beyaz haha!" dermiş gibi gülümser.
