sanılanın aksine baş ağrısına sebep olmaz. soğuk suyla yıkadığım saçımı kurutmadan defalarca kez soğuk havada dışarı çıkmışlığım var. hayatımda baş ağrısı çekmedim. sadece 1 kere çok uykusuz kaldığımda başım ağrıdı. o zaman baş ağrısını ilk ve son kez yaşadım.
ayrıca soğuk suyun faydaları bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. soğuk duş kan dolaşımını hızlandırır. vücudu sıkılaştırır. bağışıklık sistemini güçlendirir. kalori yaktırır.
cilde ve saça canlılık ve parlaklık verir.
suyu soğuk içmek de metabolizmayı hızlandırır.
soğuk suyun her türlüsü iyidir.
