vücudunuzu kasmadan hareket edin. aksi takdirde soğuğu daha fazla hissedeceksiniz. insanın küçük tuvaletinin gelmesi de üşümeye sebep olabilir. dışarı çıkmadan önce bi helaya uğrayın derim.
sevgiline sarıl yoksa nescafe,çay vb. gibi sıcak içecekler tüket bu içecekleri yatağın içinde tüket yattığın yerden film ,dizi gibi bir şeyler izle ya kalorifere ayaklarını ya da sırtını daya. soba da ekmek kızart otur yanına hem ısın hem doy daha farklı şeyler yaşa yaratıcı ol kışın çeşitli güzelliklerini yaşa.
-ayaklara sıcak su torbası,
-üste sağlam bir kazak
-bacaklara battaniye,
-kafaya bir tane bere ( evde bere mi takılır demeyin, dedem bere ile yatan bir adam)
-sıcak içecek.
