1.
vücudu sıcak tutmaktır. ayakları sıcak suya koymak, battaniye altından çıkmamak, sıcak şeyler içip bogazi yumuşak tutmak yani soğuk alginliginin baş düşmanı sıcaktır.
2.
soguk almamak ve zencefil bal .
3.
Balli sicak su, sinuslere iyi geliyor, sicak dus, vicks gibi olabilir.
4.
papatya çayı. Antimikrobiyalmiş. Özellikle bademcikleriniz nanaysa sıcak sıcak için.
5.
hamama gidin göbek taşına yatın iyice terleyin hastalıktan eser kalmayacaktır.
6.
dinlenerek 1 hafta, ilaç ile tedavide ise 7 günde sonuç verir...
7.
mucizevi formül:
Nane-limon kaynarken içine elma, mandalina, portakal dilimleri atılır, bardağa konup balla karıştırılıp içilir. Çok haşin bir etkisi vardır.
Eğer uğraşamıyorsanız
aspirin c plus ...