3 kat battaniye, bir tutam tarçın biraz adaçayı, kuş burnu ve bunun gibi otu çöpü karıştırın kaynatın için kafanıza yorganı çekin bir güzel uyku çekin terleyince vucudunuzdan hastalığı atmış olacaksınız.
Her gün iki üç diş sarımsak yutmanız soğuk algınlığı olsun veya olmasın çok faydalı. Ayrıca boğaz ağrılarında çiğneyerek yutun. Üzerine antibiyotik tanımıyorum üstelik tamamen doğal ve yan etkisi yok. Ben çok faydasını gördüm herkese tavsiye ederim.
terletecek içecekler içmek lazım başta, söyle iyice giyinip yorganın altına girip terlemek lazım sonra terleme durduğunda ılık suyla duş alınırsa zımba gibi olursunuz. Ha ben bir de üstüne spor yaparım kendimi ilk iyi hissettiğim anda etkili oluyor.
