Her mevsim sonunda mutlaka 1 kez olmadan edemediğim hastalık. Kurban bayramı öncesi yani yaz mevsiminin sonunda da kapmıştım yeni yıl öncesi de kapmadan edemedim çok şükür.
Soğuk algınlığı, farklı virüslerin neden olduğu bir enfeksiyon türüdür. Çok ağır olmadığı sürece evde doğal yöntemlerle tedavi edilebilir. işte soğuk algınlıklarına iyi gelecek 5 doğal yöntem!
SARIMSAKLI HÜR
Sarımsağın antibakteriyel özelliği vardır. Akciğeri, karaciğeri, kalbi kuvvetlendirir. Mide ve bağırsakları dezenfekte ederken, zararlı bakterileri de yok eder. Nefes borusu rahatsızlıklarına iyi gelir. Soğuk algınlığı belirtilerini ise ortadan kaldırmak için birebirdir. Soğuk algınlığına iyi gelecek doğal yöntemlerden biri olan sarımsak kürünün hazırlanışı ise şu şekilde: Bir adet sarımsağı iyice ezdikten sonra, iki çay kaşığı limon suyu ekleyin. Bir tatlı kaşığı bal ve yarım çay kaşığı kırmızıbiber ekledikten sonra iyice karıştırın. Bu karışımı soğuk algınlığınız geçene kadar her gün tüketin. Ayrıca hastalığınızdan hızlıca kurtulmak için, öğünlerinize sarımsak eklemeyi unutmayın.
ZENCEFiL
Soğuk algınlığı ve grip tedavisinde kullanılan, en etkili besindir. Doğal bir ağrı kesicidir. Tüketeceğiniz ham zencefil ya da zencefil çayı soğuk algılığının belirtilerinin ortadan kalkmasına yardımcı olacaktır. Ayrıca iyileşmenize yardımcı olacak zencefilli bir karışım da hazırlayabilirsiniz. Zencefil, karanfil ve tuz ile hazırladığınız karışımdan günde bir buçuk çay kaşığı tüketerek sağlığınıza kısa sürede kavuşabilirsiniz.
BAL
Reklamdan sonra devam ediyor
Bal, soğuk algınlığına neden olan bakteri ve virüsleri öldürür bu yüzden bal tüketimi soğuk algınlığının süresini kısaltır. Boğaz tahrişini onarır ve yatıştırır. Sizi sağlığınıza kavuşturacak, en iyi ve en pratik karışım ise şöyle: Bir çay kaşığı bala limon suyunu damlatarak tüketin. Bu karışımı kısa aralıklarla tüketmek, soğuk algınlığınızın hızla ortadan kalkmasına yardımcı olur.
TARÇIN
Tarçın, soğuk algınlığının ortadan kalkması için tüketilmelidir. Ayrıca boğaz ağrısına ve kuruluğuna iyi gelip, iyileştirecektir. Bir bardak kaynar suya attığınız bir yemek kaşığı toz tarçın ve iki karanfili 15 dakika kadar demlenmeye bırakın. Daha etkili bir soğuk algınlığı yok edicisi olmasını istiyorsanız içine bal katmayı unutmayın. Hazırladığınız çaydan gün içinde en fazla üç kez içebilirsiniz.
TAVUK SUYU ÇORBASI
Hazırladığınız tavuk suyu çorbası, içerisinde bulundurduğu vitaminler sayesinde soğuk algınlığını tedavi etmeye yardımcı olur. iyi bir antioksidandır. Bağışıklık sistemini güçlendirerek, soğuk algınlığını kısa sürede yok eder. Lezzetli mi lezzetli, vitamin bombası iyileştirici çorbanın tarifi ise şöyle: iki bardak tavuk suyu, üç bardak su, bir çay bardağı tel şehriye ve tuz kaynatılır. Piştikten sonra, karabiber ve limon sıkıp tüketebilirsiniz.
Dinlenince geçmesi beklenen hastalık. Değişik et ve sebze çorbalariyla, bitki çaylariyla, ballı kürlerle atlatabilirsiniz. Ama en güzel ilaci dünyayı boş verip uyumak.
Daha iki hafta önce tatildeyken klima sebebiyle bu meret hayatıma girdi üç beş gün önceye kadar tam anlamıyla iyileştim derken dün birdenbire yine geldi beni buldu amk hastalığı. Ulan daha yeni atlattım soğukta vs de kalmadım nasıl tekrar olur ya? Hayır tüm bunlar olurken bağışıklık sistemimdeki orospu çocukları da kapının önünde sigara içiyorlar herhalde başka açıklaması olamaz.
Kış boyunca öğlen ve akşam yemeklerinde bolca doğranmış soğan yiyerek olmayacağınız hastalık türü. Ayda 2 3 kez soğuk alan birisinin geçen kış deneyerek test edip onayladığı formül.
yıllar önce üniversite zamanlarında yaptığım bir tarifi anlatayım. bunu hemen hemen hergün yaptım ve o yıl ne öksürük ne hapşurma ne de boğaz ağrısı yaşadım. o kış öyle güzel geçti öyle güzel geçti ki anlatamam.
bir su bardağı portakal/mandalina suyuna bir çorba kaşığı dut pekmezi karıştırıp içtim. (tabii o zamanlar kilo alma derdi yok, ye ye ipince kalıyorsun) sonuç muhteşemdi, soğuk algınlığı yanımdan bile geçmedi.
