hiç umursamayın. siz umursadıkça onlar çoğalacaktır. dokunmayın ve sıkmayın kesinlikle. hayatınıza devam edin. eğer gün geçtikçe daha çok artıyorsa hemen cildiyeciye gidin geç olmadan.
(bkz: aspirin)
öğütülmüş aspirini soda ile macun kıvamına getirip, sivilce üzerine uygulayınız.
ergenlik sivilceleri için birebirdir.
çok duacım olacak.
malum, liseli çok.
ortalıkta gezinmeyin fazla... insanın midesini kaldırıyorsunuz. iştahım kaçıyor. yaş ilerledikçe geçiyor zaten. fazla kafaya takıp iz bırakmayın yeter.
balık yağı, sirke, bal ve beyaz tutkalın içine 2 çorba kaşığı brokoli suyu ve ezilmiş patlıcan koyun. sonra bunları iyice karıştırın ve 1 saat kadar bekletin, ama sakın yüzünüze sürmeyin.
önerim; böyle saçma karışımları yüzünüze sürmemeniz.
sivilcenin; mastürbasyonla, cildin temizliğiyle, çoğu zaman da yenilen içilen şeylerle alakası yoktur.
eğer ki yağlı bi cilt tipine sahipsen, o sivilce bi şekilde çıkar aga.
o yüzden, suratınızı kimyasal bombardımanına tutmaya gerek yok. zira bu maskelerin, losyonların, kremlerin sürekli kullanılmadığı sürece bi faydası da yok. kullandığın sürece sivilceden kurtulursun belki ama ciltte kuruluk, çatlama, soyulma gibi yan etkileri de göze alman gerek. ayrıca, bu ürünleri kullanmayı bıraktığın anda suratının her yerinde sivilceler çıkmaya başlayacaktır.
ama basit bi öneride bulunabilirim. sivilce çıkmadan önce çıkacak yerde kendini hissettirir ya hani. böyle dokununca hafif bi ağrı, sertlik falan olur ama görünürde bi şey yoktur henüz. hah işte tam o aşamada bi damla bal sürün o sivilce çıkacak bölgeye ve yara bandı ile hava almayacak şekilde kapatın. büyük ihtimalle o sivilce çıkmayacaktır.
ancak bu işlem, sadece sivilce görünür hale gelmeye başlamadan önce işe yarar. bi kere baş gösterdiyse, naparsan yap durduramazsın.
19 yıldır bu rahatsızlıkla uğraştığım için üç beş tüyom var size: (evet eşek kadar olduk maalesef)
* Mastürbasyon sivilceyle ilgili yok diyenlere inanmayın mutlaka var, birebir olmasa da hormonlardan ötürü dolaylı olarak etkiler.
* alkol, domates, kızartma gibi yağlı şeyler, kola gibi asitli içeceklerden uzak durunuz.
* Ergenlik sivilceleriniz çoksa yazın güneş altında çok uzun süre kalmayınız
* local merhemler antibiyotikler vs gibi envai şeyi denedikten sonra istikametiniz eninde sonunda roaccutane isimli hap olacak.
Bu hapı kullanırken dikkatli olun, ciddi anlamda asabi yapar ve eklemleriniz (çoğunlukla) eskisi gibi olmaz. Ancak sonuç hemen hemen kesindir.
* düzenli uyku saatleriniz önemli
* Stressiz yaşamak diye bir şey yok. Elbette hayatınızda bazı zorluklar olacak, önemli olan bu zorlukları absorbe edebilme eşiğinizi yükseltebilmeniz .
* cildinizi temiz tutma olayını abartmayın, zaten sivilcileriniz varsa büyük ihtimalle yağlı bir cilde sahipsiniz. Kupkuru bir cilt, daha çok sivilceye davet çıkartabilir.
* Son olarak sivilceleriniz küçük değil de anormal şekilde büyük bir ağrılı ise, cilt yapınızdan çok sorun karaciğerinizdedir.
