Hiçbir şey yapmıyorum. direkt o an beni sinirlendirmiş kişiden sinirimi çıkartıyorum. Çok kıramayacağım biriyse eğer susarım. Hatta ortam müsaitse uyurum.
sinirlenince bir tek ben mi ağlıyorum? yetiştirmem gereken dökümanlarla, proje raporlarıyla, yayın abstract larıyla uğraşırken kaç defa ağladığımı, ağlaya ağlaya çalıştığımı bilirim.
sinir kayışlarında kopmaya sebep olduğu için iyi geliyor doğrusu.
Metal muzik dinlemek. Sakinlestiriyor gercekten ve sinir animda gercekten kim hakli kim haksiz diye dusunuyorum. Eger karsimdaki hakliysa ozur diliyorum. Haksizsa o sinirle tekrar onun sacini basini yolarim.
