5 yıl günde ortalama 1 paket sigara içip bir gün aniden sigarayı bırakmak. 1.5 yıl içmemek. kötü bir kız arkadaş(sevgili) takılmak ve sigaraya başlamak. ama eski keyifi alamamak. 3-4 ay açık alanlarda içmek, evde ve geceleri içmemek ve ondan sonra tekrar bırakmak ve üstünden 1 ay geçmesi.
başlamakla bir hata yapılmıştır, bırakarak hata telafi edilir, sonra bu hata tekrarlanır ve bırakarak tekrar telafi gerçekleşir, umarız ki bu kısır döngü terkar olmaz ve sigarasız hayatın güzelliğini yaşarız. sigara içen bir arkadaşla tokalaşmak mı? gerçekten çok kötüymüş.
